断酒という前向きな悩み

こんにちは、星ハジメです。

私たち人間は悩み続ける運命なのです。

どうせ悩むのなら、せめて前向きな悩みを抱えて生きたいですね。

毎日悩みには事欠かない

この社会には鬼が住んでいます笑

なぜこうも毎日毎日悩むのでしょう。

思えば私は昔から悩みが多い人間でした。

小学校、中学校、高校、大学、社会人。

その都度悩みを抱えて生きています。

私だけでなく、皆さん様々な思いを抱えて日々生きていらっしゃる事でしょう。

そうなのです、生きていると悩みはとめどなく湧いてくるのです。

私たち人間は悩む生き物なのです。

ネガティブとポジティブな悩み

そこで悩みには2種類あります。

  • ネガティブな悩み
  • ポジティブな悩み

悩みの種類によって対処が変わってきます。

まずネガティブな悩みは基本対処不可能です。

  • 仕事が嫌だ
  • 人間関係が最悪だ
  • 毎日が不満だらけだ

そしてポジティブな悩みは対処可能です。

  • 断酒したい
  • ダイエットしたい
  • 良い関係を築きたい
  • 毎日を楽しみたい

ネガティブな悩みは現状の嘆きなのです。

それでは現状は絶対に変わりません。

その一方、ポジティブな悩みは希望の未来への壁を意識しての悩みなのです。

つまり目の前の壁を打ち破れば良いのです。

ネガティブからポジティブへ変換

考え方一つでネガティブな悩みはポジティブな悩みに変えられます。

  • 仕事が嫌だ→仕事を脇役に追いやる何かを見つける
  • 人間関係が最悪だ→自分のために勇気を持って逃げる
  • 毎日が不満だらけだ→未来の目標を持って生きる

嘆きでは変わりません。

悩みをポジティブに変えるには行動するのです。

その最たる例が断酒です。

酒に溺れる現状を嘆くのではなく、断酒をする事でポジティブな悩みへと変換されるのです。

考えようとする事が大切

そんな簡単に考えを変えられる事ができたら楽ですよね。

当然そんな簡単に考えが変わるものではありません。

しかし、変えねばならぬのです。

ゆっくりでも良いのです。

ネガティブな悩みをポジティブな悩みに変換していきましょう。

そして酒に侵食され未来が搾取されてしまう前に断酒成功させましょう。

断酒応援しています。

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