断酒後の暇つぶし

こんにちは。

断酒応援します。

断酒後の暇つぶし
沢山あり過ぎて困ります。

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飲酒時は体潰し

断酒してから
時間を持て余すということを
よく聞きます。

飲酒が習慣化していたので
手持ち無沙汰になるのは当然です。

ですが
飲酒時はお酒を飲んで
体潰しをしていたのです。

大切な体を
痛めつけていたのです。

飲酒をやめて
そんな習慣も断ち切るのです。

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何していた?

実際飲酒時には
何をしていましたか?

お酒飲んで
眠るだけです。

3時間は過ぎ去ります。

何もしていません。

まさに
時間潰しと体潰しの
複合技です。

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暇つぶしを探す

断酒して
興味のあるものを
探しましょう。

何かしてみようという
気持ちが出てきてからで良いです。

学生時代熱中していたもの、
昔やっていたもの、
得意なこと、
何でもできるのです。

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  • 好きなアーティストの音楽を楽しむ

無限大に
可能性は広がっています。

何をやるのも自由です。

お酒があったら
できなかったことです。

「断酒後の暇つぶし
何しようかなぁ」


これはすぐに
消え去りますよ。

そのうち
時間が足りないようになります。

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