昨日の自分に勝つ

断酒の手がかり

酒なしの自分でなければ立ち上がれない

星ハジメです。 私たちの生活は日々変化します。 良い時もあれば悪い時もあります。 そうして最終的には良くなっていると実感できれば良いですよね。 でも、もし悪い状況になった時、その状況を打開するには酒なしの自分...
断酒後の世界

断酒後の奮闘に無駄はない

星ハジメです。 私は断酒以来、取り組んだことで無駄になったことは何一つとしてありません。 少ないながらも自分のためになっているし成長も感じられるんです。 酒さえ飲んでいなければ、どんなカタチになろうと挑戦奮闘ができ...
断酒の手がかり

酒があなたを不自然に変えている

星ハジメです。 酒をやめて迎える日常は明らかに飲酒時とは違うものでした。 心、体、目に映る景色は飲酒時のそれとは全く別物なのです。 酒が私を変えていたんです。 酒は本来の感性をなくし堕落させるようにできている...
断酒の手がかり

自分の人生なんだから楽しんだ者勝ちだ

星ハジメです。 毎日生きていれば良い時も悪い時もありますよね。 「今日めっちゃ良い日やん!!」とか「あぁ、今日最悪だな」とかね。 それで何かに取り組んでいる時、物事が順調に進まない時だってあるでしょう。 そん...
断酒後の世界

断酒の幸福度は掛け算方式だ

星ハジメです。 酒なし生活を送っていると皆様何かしら取り組むはずです。 断酒と筋トレ。 断酒と読書。 断酒と食。 断酒とオシャレ。 などなどありますね。 そうして断酒が土台となって掛け合わさ...
断酒の手がかり

断酒なんて出来っこないよ?

星ハジメです。 私は断酒を始める時、妻に言ったんです。 「俺酒やめるわ」 そうしたら妻はなんと返したと思いますか? 「絶対無理や」 こう言ったんです。 私はその時、反論しませんでした。 しか...
断酒の手がかり

もはや飲酒欲求では私を止められない

星ハジメです。 私たち自身にとって私たちの人生は地球よりも重いです。 誰かに簡単に動かせられるようなものではありません。 他人から見たら軽いでしょうが自らの人生は限りなく重いのです。 飲酒欲求? そんな...
断酒の手がかり

飲んでいたら絶対に衰退していく

こんにちは、星ハジメです。 ウサギとカメの話はご存知ですね。 ウサギとカメが競争してゴール手前でウサギが眠りこけ、結果カメが勝利するというものです。 カメは歩みは遅いものの着実に一歩を積み上げたのです。 逆に...
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