酒の支配

断酒の手がかり

酒を飲むから余計につらい

星ハジメです。 酒を飲むと毎朝つらいですよね。 それでなくても日々のストレスでつらい思いをしているというのに笑 二日酔い+ストレス 自分を傷つけることが好きな人はいません。 飲酒は苦悩の上塗りなんです。...
断酒の手がかり

断酒後の快調から飲酒時の異常が浮き彫りになる

星ハジメです。 私は過去、飲酒していた時は寝汗がとんでもなかったです(^^;; 朝起きるとパジャマがベタベタでしたね。 そんな時こう思うのです。 『ストレスだ‥』 でも断酒した現在はストレスで心が引き裂...
断酒の手がかり

断酒しなければ、いつかは破滅が訪れる

星ハジメです。 通常、酒にはエンターテインメントの側面が強いものです。 ですが全ての人に対してエンターテインメントが作用するわけではありません。 人によっては救えない破滅の側面が現れるのです。 過去の私には破...
断酒の手がかり

酒をやめなければ未来はない

星ハジメです。 未来って分かりませんよね。 この先どんな風になっているかなんて分かりません。 『自分がこの先、数十年先どんな風になっているのか?』 分からないから、私たちは未来を想像し良いものにしようとするの...
断酒の手がかり

酒飲んでどうするの!?

星ハジメです。 皆様は飲酒に対してどんな気持ちを持っていますか? 酒を飲まない人に対して「酒飲まず何するの!?」って思っていませんか笑 こういう思考はアルコールに支配された危険な思考なのです。 いち早く気付き...
断酒の手がかり

何かがおかしいのだ

星ハジメです。 酒がないと満足できない状況は異様なんです。 酒なしの外食が満足できない、味気ない、楽しめないなら何かがおかしいのです。 つまり、貴方の中で異様な事態が発生しているということです。 異様事態の原...
断酒後の世界

依存に隠れていた自分の一面の魅力

星ハジメです。 断酒が成功すると他の依存習慣も手放したくなるはずです。 それは依存に隠れていた自分の一面が魅力的だからです。 私たちは自分の人生、目一杯輝きたいのです。 いいじゃないですか!自分の人生最高に光...
断酒の手がかり

断酒は初期装備だ

星ハジメです。 断酒は私たちにとって初期装備であり最低限あるべきものなんです。 断酒は最低限であるからこそ、断酒しただけで万能とはなりません。 つらい世の中の荒波に涙を流すことだってあるのです(^^;; でも...
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