心の居場所

断酒の手がかり

酒があなたを不自然に変えている

星ハジメです。 酒をやめて迎える日常は明らかに飲酒時とは違うものでした。 心、体、目に映る景色は飲酒時のそれとは全く別物なのです。 酒が私を変えていたんです。 酒は本来の感性をなくし堕落させるようにできている...
断酒後の世界

私は酒を飲まない

星ハジメです。 少し前まで新型コロナウイルス感染防止のために緊急事態宣言が発令されていました。 そして緊急事態宣言が解除された時、ニュースを見たんです。 居酒屋でビールを美味しそうに飲む客の姿が映し出されていました...
断酒後の世界

断酒後の変化は実に前向きだ

星ハジメです。 断酒を機にダイエットしてみようかな? 断酒を機に勉強してみようかな? 断酒を機に映画でも見てみようかな? こんな断酒後の変化や挑戦は実に前向きなんです。 毎日前向きに考え過ごすのは良いも...
断酒の手がかり

断酒して心の居場所をつくりましょう

こんにちは、星ハジメです。断酒以来、私にはシラフの空間、シラフの日常、シラフの静寂、シラフの希望があるのです。そしてそれらのものは私に安らぎや安定を与えてくれます。シラフは私の居場所なんです。私には居場所があるのです。飲酒して過ごす日々に居場所はありますか?本当の居場所をつくりましょう。
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